AÇAFRÃO E PIMENTA PRETA - UMA COMBINAÇÃO PODEROSA DE ATÉ 2000%

AÇAFRÃO E PIMENTA PRETA - UMA COMBÍNAÇÃO PODEROSA DE 2000%

A Cúrcuma encontrado na (açafrão), é um tempero que tem grandes benefícios para a saúde. É uma erva favorita da medicina tradicional ayurvédica e chinesa, e seus usos terapêuticos datam milhares de anos. Numerosos estudos descobriram que a raiz de açafrão pode ter um efeito positivo significativo sobre o sistema neurológico, cardiovascular, metabólico, imunológico e celular. Pode até ajudar com problemas relacionados a tireoide e promover a longevidade. A cúrcuma devido as suas muitas qualidades de promover uma boa saúde, é um composto natural. 

O Problema com a Cúrcuma

Mesmo com todos os tipos de benefícios milagrosos para a saúde, a açafrão tem uma fraqueza. O açafrão tem uma biodisponibilidade muito baixa. Isso significa que seu corpo só pode obter os benefícios de uma porção muito pequena da (açafrão). Como os níveis de absorção de curcumina são muito baixos, seu corpo não pode aproveitar as propriedades curativas completas do tempero. Felizmente, existe uma maneira simples de melhorar a biodisponibilidade. Adicionando apenas pimenta-preta para desbloquear todo o potencial da (açafrão).

Pimenta-preta pode aumentar a biodisponibilidade em 2000%

Pimenta-preta é uma das especiarias mais comumente consumidas no planeta. Em muitas partes do mundo você pode encontrá-la em quase todas as cozinhas. Normalmente é apenas chamado de “pimenta”. A pimenta-preta também possui muitos benefícios para a saúde. Foi usado para aliviar náuseas, dores de cabeça, má digestão e dor de garganta. 

Tomar açafrão com pimenta-preta pode aumentar sua biodisponibilidade até um surpreendente (2000%). Isso ocorre porque a (piperina) composto da pimenta, atua como um excelente bio-potenciador. Simplificando, pode melhorar a biodisponibilidade de outras substâncias no organismo. Você só precisa de uma pitada de pimenta para aumentar a absorção da (açafrão).

O poderoso potencial de Piperina

Quando você consome um nutriente, seu sistema digestivo só pode absorver uma certa porção dele. A proporção de um nutriente que seu corpo pode digerir, absorver e utilizar é a sua biodisponibilidade. Por exemplo, a biodisponibilidade da proteína é muito alta. A maioria das pessoas usa mais de 90% da proteína que consome. Depois que ele se move através de seu sistema digestivo, seu corpo elimina o resto como desperdício.

Para que um nutriente seja absorvido em seu corpo, ele deve passar por uma membrana em seu intestino e na corrente sanguínea. As grandes moléculas têm dificuldade em superar essa barreira. Piperina pode ajudar a relaxar sua membrana intestinal, permitindo que partículas maiores, como a açafrão, passem por ela. 

O efeito da piperina no fígado pode desempenhar outro fator. Como parte do seu metabolismo normal, seu fígado libera uma substância chamado ácido UDP-glucurônico. Em um processo chamado glucuronidação, este ácido se liga com outras substâncias para torná-los mais solúveis em água portanto, mais facilmente excretados.

Por tanto com açafrão, esta glucuronidação pode funcionar com muita rapidez, eliminando a erva do seu sistema antes que seu corpo possa aproveitar ao máximo. Estudos descobriram que a piperina reduz os níveis sanguíneos de ácido UDP-glucurônico, inibindo a glucuronidação. Em outras palavras, retarda seu metabolismo hepático de curcumina o suficiente para que seu corpo possa absorver o nutriente de forma mais eficaz. 

As vantagens de pimenta e cúrcuma plus

Enquanto a açafrão e a pimenta-preta têm suas próprias propriedades únicas para a saúde, muitas das propriedades são aprimoradas quando você combina às duas.

Possui propriedades antioxidantes

A cúrcuma contém muitos compostos com propriedades antioxidantes. A curcumina, em particular, é um potente antioxidante. Na verdade, é dez vezes mais poderoso do que o resveratrol.

Piperina possui suas próprias propriedades antioxidantes. Estudos em animais descobriram que a piperina pode reduzir o estresse oxidativo provocado por uma dieta rica em gordura. Ao consumir pimenta com açafrão regularmente, você obtém o dobro da proteção antioxidante, ajudando você a ficar saudável.

Resistente a organismos prejudiciais

Estudos em vidro descobriram que a açafrão resiste a organismos prejudiciais, embora seja necessária mais pesquisa para determinar se esse efeito pode ser replicado no corpo humano. A pimenta-preta não só aumenta essas habilidades, mas também resiste organismos prejudiciais. 

Protege a saúde do fígado.

No fígado, a açafrão ajuda a aumentar a eliminação do colesterol, aumentando a produção de bile. A curcumina também protege as células do fígado de danos causados ​​por toxinas, tais como peróxido, galactosamina, fumo de tabaco e produtos químicos domésticos. A pimenta-preta ajuda a aumentar a biodisponibilidade da glutationa, um composto importante que protege o fígado no nível celular. 

Facilita no alívio de desconforto.

Tanto a açafrão como a pimenta-preta funcionam para aliviar o desconforto temporário. Piperina dessensibiliza um receptor de dor chamado TRPV1. A cúrcuma ajuda a aliviar o desconforto nas articulações ocasionais. 

Ajuda na digestão

O medicamento ayurvédico baseou-se na (açafrão) para apoiar a saúde digestiva por milhares de anos. Estudos modernos descobriram que reduz espasmos e flatulências. Tanto a açafrão como a pimenta-preta foram encontradas para melhorar a atividade das enzimas digestivas no intestino, ajudando seu sistema a processar alimentos de forma mais rápida e fácil. 

As melhores maneiras de obter pimenta-preta com açafrão

Alimentos inteiros são sempre a melhor maneira de consumir nutrientes. Ao combinar açafrão e a pimenta-preta, procure fontes alimentares, como o curry. Muitas receitas de curry incluem açafrão e pimenta-preta. Você também pode fazer um chá saboroso de açafrão, pimenta-preta e outras ervas curativas como a capsaicina. Basta misturar essas ervas em um líquido com alto teor de gordura, como o leite com amêndoa e aproveitar.
A cúrcuma beneficia uma grande variedade de doenças

A açafrão é uma erva perene que contém o polifenol curcumínio antioxidante natural , que também possui propriedades analgésicas. Demonstrou-se inibir o crescimento de mieloma e vários outros tipos de células tumorais.

Algumas das outras doenças que podem se beneficiar da curcumina incluem infecções, demência, depressão e doenças cardíacas. Uma revisão de 2016 no Journal of Medicinal Food destacou o seu potencial para o tratamento da artrite, e os médicos também aplaudiram seus efeitos anti-inflamatórios. Um estudo recente descobriu que isso pode ajudar a destruir células tumorais de neuroblastoma , mostrando promessa como forma de tratar o tipo mais comum de câncer em lactentes. Outro estudo deverá ser publicado logo mostrando seus efeitos positivos sobre o câncer intestinal.

Normalmente é recomendável que as pessoas tomem com uma gordura ou óleo para ajudar a aumentar sua absorção porque é um composto solúvel em gordura. Muitas pessoas gostam de açafrão com iogurte ou leite morno, também pode ser consumido  juntamente na comida ou misturado em mel, ou simplesmente toma-lo com eu, uma dose de água e algumas pitadas da açafrão, geralmente tomo antes de ir dormir, por conta de ser apenas uma prervenção em meu caso. 

É maravilhoso ouvir que as pessoas estão tratando com sucesso problemas que os médicos não conseguem conquistar usando nada mais do que a natureza nos forneceu. De fato as soluções naturais podem ajudar as pessoas a virar corrigir situações que geralmente é "sem esperança", de fator a medicina antiga sempre foram através de ervas.
Author Image

Fundador: Fabio Allves
Fundador do Coletividade Evolutiva; Um autodidata ávido pensador livre, eu parti em uma missão em busca da verdade de qualquer forma que ela venha. Desde meu despertar há vários anos, minha paixão por conhecimento e justiça me levou a uma jornada em busca de pesquisas profundas. A informação está livremente correndo nas mãos do público, então o meu objetivo é ajudar a facilitar o fluxo complexo de informações, de modo que outros posam facilmente alcançar seu próprio despertar e fazer parte da inevitável mudança que acontece ao desperta a sociedade. Saber Mais