Você precisa adicionar isso em sua dieta

Estilo de vida saudável - Você precisa adicionar isso em sua dieta

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Para que o vinagre de maçã seja realmente benéfico, é essencial que ele seja orgânico, não filtrado e as maçãs usadas, totalmente amadurecidas. Se o vinagre de maçã for destilado, as enzimas são destruídas, assim como o potássio, o fósforo, o magnésio, o enxofre, o ferro, o cobre, o silício, os minerais-traço e os aminoácidos essenciais. Destilar também destrói os ácidos naturais que combatem as toxinas do corpo e inibem as bactérias hostis.

O fato de o vinagre de maçã ser tão rico em potássio é incrível, já que esse químico é responsável por prevenir a perda de cabelo, dentes e unhas quebradiças, sinusite, coriza e resíduos tóxicos no organismo, para os abridores.

A realidade é que a maioria das pessoas é deficiente em potássio e isso se reflete em todo o corpo. Na verdade, o vinagre de maçã deixa você mais jovem à medida que envelhece.

Curiosamente, com o vinagre de maçã sendo baseado em enxofre, muitas doenças associadas com uma deficiência de potássio podem ser eliminadas com um regime diário de vinagre de maçã ou ingestão de cristal de enxofre orgânico.

Algumas dessas doenças são sintomas autistas, dores de artrite, cálculos renais, fibrilação atrial, insuficiência adrenal, doença celíaca, hipertensão arterial, doença arterial coronariana, colite ulcerativa, hipotireoidismo, síndrome do vaso irritável, doença de Alzheimer, esclerose múltipla, doença de Crohn, lúpus , aterosclerose, diabetes e acidente vascular cerebral.

Sintomas da deficiência de potássio


Se sentir dores ósseas e musculares, se sentir tonturas ao endireitar-se depois de se curvar, sentir dores de cabeça maçantes ao acordar, cabelos sem brilho, caspa ou comichão no couro cabeludo, comichão, olhos vermelhos ou lacrimejantes, perda de alerta mental, falta de memória, facilmente irritável ou impaciente, ou se suas mãos e pés estiverem frios em climas quentes, você é deficiente em potássio.

Uma das coisas incríveis sobre o vinagre de maçã é que ele desintoxica não apenas a corrente sanguínea, mas também os vários órgãos do corpo. Ele também irá quebrar o muco e catarro, evitar que sua urina se torne muito alcalina e promover o fluxo sanguíneo saudável para o coração e o cérebro.

Hoje, o que você encontra nos supermercados é o vinagre feito de alcatrão de hulha e não de maçãs totalmente amadurecidas. Se você acha que o vinagre de maçã é prejudicial ao organismo, está enganado. É o vinagre destilado, pasteurizado, filtrado, sintético e morto que deve ser evitado. 

Tenha em mente que vinagre de maçã não é em si a panacéia para a saúde ideal, mas uma ferramenta necessária que acompanha uma dieta limpa, sintética e processada, juntamente com ampla hidratação de água não fluoretada e evitar refrigerantes e açúcar. bebidas esportivas.

Também tenha em mente que se você está ingerindo qualquer coisa que tenha um rosto ou uma mãe que seja supostamente “livre”, você ainda está comendo OGMs devido ao fato de que isso é o que é alimentado para os animais.

Então, aqui está uma receita simples: 3 - 5 colheres de sopa de vinagre de maçã orgânico, não refinado, 4 - 5 gotas de stevia ou um pouco de mel em aproximadamente 30 ml de água. Com o tempo você sentirá a diferença.

Você  pode obter este vinagre de maçã em lojas de alimentos naturais físicas ou online. 

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