O chá da folha de goiaba ajuda a combater o câncer, reduz o diabetes e dores menstruais

O chá da folha de goiaba ajuda a combater o câncer, reduz o diabetes e na perda de cabelo e muito mais

Você provavelmente já ouviu falar de goiaba que é uma fruta tropical bem conhecida em todo o mundo. No entanto, você já ouviu falar sobre suas folhas que mostram ainda mais benefícios? As folhas jovens da árvore de goiaba foram usadas há muito tempo em medicina tradicional em países tropicais para uma variedade de condições de saúde. As folhas de goiaba são ainda mais benéficas do que a fruta. Na verdade, de acordo com a pesquisa publicada no Journal of Food and Chemistry em 2007, as propriedades antioxidantes dos extratos de folha de goiaba podem ser ainda maiores do que as frutas secas de goiaba.

Pessoas em países asiáticos adotam a goiaba em água fervente e bebem o extrato como um remédio popular para diabetes. Estas folhas contêm muitas substâncias benéficas, incluindo poderosos antioxidantes como a vitamina C e flavonóides, como a quercetina. Contém uma série de outros fitoquímicos, tais como antocianinas, carotenóides (especialmente licopeno), óleos essenciais, ácidos gordurosos, flavonóides, fenóis, lectinas, taninos, saponinas e triterpenos e vitaminas.

Beber um chá feito infundindo folhas de goiaba em água fervente pode ser útil no tratamento de diarréia, resfriado e gripe, redução do colesterol, prevenção de diabetes e até mesmo exibe propriedades anticancerígenas. Herbalists em todo o mundo usa este chá para tratar tudo, desde diabetes e problemas digestivos até dores de dente, acne, rugas, tosse, inflamação, artrite, gota, mas também para evitar a perda de cabelo. A medicina tradicional recomenda beber diariamente uma xícara de chá de folha de goiafe para desenvolver proteção contra resfriados comuns e a gripe.

1. ANTI-DIABÉTICO

O consumo regular de chá de folha de goiaba apos refeição ajuda pacientes pré-diabéticos e diabéticos . O Japão aprovou chá de folha de goiaba para uso específico de saúde para auxiliar no tratamento e prevenção de diabetes. Na verdade, o Japão realizou vários ensaios clínicos que apoiam as propriedades antidiabéticas do chá de goiaba ; beber o chá freqüentemente ajudou a reduzir a glicemia (depois de comer) em pacientes com diabetes tipo 2 .
Os componentes do chá impedem a absorção de dois tipos de açúcares, maltose e sacarose, ajudando assim a controlar os níveis de açúcar no sangue depois de comer. Dois estudos foram realizados para explicar os efeitos . (ambos publicados em 'Nutrição e Metabolismo').

No primeiro estudo, os pacientes tomaram chá de folha de goiaba depois de comer arroz branco. Eles apresentaram diminuição nos níveis de açúcar no sangue que foram maiores após 30 minutos, 90 minutos e 120 minutos. Os mesmos participantes do estudo beberam apenas água quente depois de comer arroz branco novamente e não mostraram benefícios.
Houve um segundo estudo mais longo realizado em pacientes diagnosticados com prediabetes ou diabetes tipo 2 leve. Sua ingestão regular de chá de folha de goiaba durante o período de 12 semanas resultou em níveis mais baixos de açúcar no sangue de jejum do que antes de começarem a tomar o chá.

Além disso, um estudo publicado na edição de novembro de 2008 da revista Phytotherapy Research examinou os impactos de extratos de folha de goiaba em camundongos com diabetes tipo 2 e descobriu que a ingestão de extratos de folha de goiaba resultou em uma diminuição significativa nos níveis de açúcar no sangue de ratos. Outro estudo de Taiwan realizado em roedores diz que a goiaba deixa os resultados da ingestão no alívio da hipoglicemia no diabetes, recomendando-a como um potencial agente terapêutico para o tratamento da hipoglicemia associada ao diabetes.

2. APOIO AO CANCRO

Os extratos da folha de goiaba, mas também o óleo de folha, as sementes e extratos de plantas inteiras foram avaliados quanto é possível utilização quimioterapêutica. Ele exibe atividade contra diferentes linhas celulares de câncer humano incluindo câncer de colon , próstata e epidérmica , mas também melanoma e leucemia . Especificamente, as folhas de goiaba são capazes de inibir diferentes linhas celulares de carcinoma humano .

As folhas são bastante altas em dois compostos, poderoso antioxidante de licopeno e quimercana deflavonóides . Numerosos estudos mostraram que o licopeno representa um papel importante na redução do risco potencial de câncer . A quercetina possui propriedades anti-câncer também. A goiaba deixa, de fato, pode diminuir o risco de câncer; particularmente câncer de mama , próstata e oral .

Em 2010, um estudo humano foi realizado por um grupo de cientistas médicos para descobrir os possíveis benefícios para a saúde da goiaba no câncer de próstata . Os resultados da pesquisa apresentaram evidências de que o tamanho de um tumor no caso do câncer de próstata pode de fato ser diminuído através do extrato de goiaba.

Além disso, um estudo publicado no Journal of Medicinal Food em 2012 confirmou a atividade Anticancer em células de câncer de próstata humana.

3. ANTI-VIRAL, ANTI-BACTERIAS

O chá da folha de goiaba apresenta fortes atividades anti-bacterianas , e vários estudos confirmam isso. Além disso, a medicina tradicional usa folhas secas para tratar infecções virais , como resfriado comum e gripe . Além disso, ajuda com uma condição crítica, como a infecção pelo vírus da dengue.

Uma pesquisa de laboratório publicada na edição do Journal of Ethnopharmacology em 1999 proclamou que os extratos de folhas de goiaba secas efetivamente restringiram o crescimento de Staphylococcus aureus[Bactéira];É uma causa comum de infecções cutâneas, doenças respiratórias e intoxicação alimentar. Na verdade, 90% das vítimas do eczema estão transportando Staph A em sua pele. É por isso que folhas de goiaba são tão ótimas para seus problemas de pele também, mas mais sobre isso mais tarde.

Outro estudo, desta vez da Índia, a partir de 2008, chegou a uma conclusão semelhante - "O extrato da folha de goiaba parece eficiente e seguro na inibição do Staphylococcus aureus resistente a múltiplos medicamentos".

A Pediatric Research de 2010 demonstrou que o extrato de folha de goiaba pode ser usado para tratar a febre da dengue porque tem um efeito de aumentar o nível de trombócitos e plaquetas no soro sanguíneo. Isso faz com que a goiaba deixa um remédio home alternativo eficiente para ajudar com a febre da dengue. Outro, um remédio ainda mais poderoso, provado em estudos são as folhas e as sementes do papaia .

A goiaba também é uma medicina herbal para controle de epidemias de cólera. O Centro Internacional para Pesquisa de Doenças Diarreicas, em Bangladesh, em 2010, chegou à conclusão de que a folha de goiaba e a casca exibem atividade antibacteriana contra a resistência a múltiplos fármacos Vibrio cholerae , confirmando assim sua atividade anti-cólera .
4. EFEITOS CARDIOVASCULARES

De acordo com alguns estudos e pesquisas em laboratório, o chá de folha de goiaba pode beneficiar todo o sistema cardiovascular. O chá ajuda a diminuir o colesterol LDL e os triglicerídeos, mantendo o colesterol bom em equilíbrio. Os compostos nas folhas podem contribuir para reduzir a pressão arteriale a freqüência cardíaca , de acordo com um artigo publicado em 2005 em "Métodos e achados em Farmacologia Experimental e Clínica". Eles descobriram que os animais de laboratório com hipertensão arterial alimentada com extrato de folha de goiaba reduziram a freqüência cardíaca e pressão sanguínea.

O consumo regular de chá de folha de goiaba também pode melhorar os lipídios sanguíneos . Vários pequenos estudos clínicos revisados ​​em um artigo de 2010 em "Nutrição e Metabolismo" dizem que os extratos de folha de goiaba podem melhorar o colesterol no sangue e os triglicerídeos não saudáveis em indivíduos humanos. Os participantes do estudo que bebiam chá de folha de goiaba apresentaram menor colesterol total, níveis de lipoproteínas de baixa densidade e triglicerídeos após 8 semanas e seus níveis de HDL benéficos não foram afetados. Outros estudos experimentais chegaram a conclusões semelhantes.

Além disso, as folhas de goiaba podem servir como alimento útil para administrar a gota e a hipertensão e atenuar o estresse oxidativo associado a ambas as doenças (mencionado em J Ethnopharmacol Intercult., 2016).

Além disso, as folhas de chá impedem uma enzima responsável pelo início da aterogênese (depósitos gordurosos e degeneração das artérias). Esta doença pode levar a vários problemas cardiovasculares.

5. DOR MENSTRUAL

O chá de folha de goiaba alivia a dor em geral, mas é particularmente útil na dismenorréia , que é dor durante a menstruação, períodos dolorosos ou cólicas menstruais . Houve um estudo maior no México em 2007, o que mostra uma redução significativa na dor menstrual comparada ao ibuprofeno.

"Um ensaio clínico randomizado em dupla ocultação foi realizado em 197 mulheres com dismenorréia primária. Foram definidos quatro grupos de intervenção: duas doses de extrato (3 e 6 mg / dia); ibuprofeno (1200 mg / dia); placebo (3mg / dia). Os participantes foram acompanhados individualmente por 4 meses. Com uma dose de 6 mg / dia, o extracto de folha de goiaba padronizado reduziu significativamente a dor menstrual em comparação com o tratamento convencional e o placebo ".

6. BENEFÍCIOS INTESTINOS, DIARRÉIA

As folhas de goiaba são comumente usadas como antidiarréicas globalmente. Eles contêm compostos específicos que possuem uma atividade antibiótica natural que ajuda a matar certos tipos de agentes patogênicos. Na verdade, o chá de folha de goiaba pode ajudar a inibir uma variedade de bactérias causadoras de diarréia . As pessoas com diarréia que bebem este tipo de chá podem sofrer melhorias nas fezes, menos dor abdominal, fezes menos aquosas e experimentar uma recuperação mais rápida.

Uma causa comum de diarréia é a bactéria Staphylococcus aureus. Pesquisas publicadas na "Revista do Instituto de Medicina Tropical de São Paulo" em 2008 descobriram que o extracto da folha de goiaba impediu o crescimento desta bactéria . Vários outros estudos e ensaios confirmam esta conclusão, como mencionado anteriormente.

Outro estudo mostrou que esta folha surpreendente tem potencial para uso no tratamento de diarréiainfecciosa . O estudo foi realizado em camundongos com um patógeno de rato comum - Citrobacter rodentium, que é semelhante à E. coli humana . Os ratos no grupo de teste tratado com extrato foliar mostraram depuração mais rápida da infecção em comparação com o grupo controle. (de J Ayurveda Integr Med., 2015, estudo em animais).

7.  PERDA DE CABELO, SAÚDE PELE, CUIDADO ORAL

O American Journal of Chinese Medicine publicou pesquisas que mostraram que as folhas de goiaba são úteis contra bactérias específicas que causam acne . As folhas também aliviam a coceira . Além disso, eles são benéficos no aprimoramento da qualidade da pele, como rugas . Outra adereça de goiaba em problemas de pele inclui tratamentos de manchas , como manchas escuras e vermelhas no rosto. E, como mencionado anteriormente, é mesmo útil em condições como eczema .

Saúde bucal

O campo de estudo herbalismo em todo o mundo recomendam o uso de folhas de goiaba para manter boa higiene bucal. Eles exibem propriedades anti-placa e são eficazes na prevenção e cura de problemas orais. O chá da folha de goiaba funciona como um maravilhoso remédio caseiro para dor de dente , gengivas inchadas e também úlceras orais . Você pode triturar as folhas em uma pasta e aplicá-la aos seus dentes e gengivas para tratar esses problemas.

Saúde do cabelo

folhas de goiaba são um remédio natural popular para a perda de cabelo . Na verdade, as folhas de goiaba levaram explodirão na internet com alegações de que é um remédio maravilhoso para a perda de cabelo. Também está ganhando popularidade como um componente de espessamento de cabelo que suporta o crescimento rápido do cabelo. Não há estudos para fazer isso, então você pode tentar e ver por si mesmo. Devido aos potentes compostos e vitaminas nas folhas de goiaba, tenho certeza de que seu couro cabeludo só pode se beneficiar com esta máscara de cabelo.

8. ANTI-INFLAMATÓRIA, ARTRITE

O extracto da folha de goiaba possui potentes propriedades antiinflamatórias , graças ao alto teor de flavonóides, especialmente a quercetina. A inflamação é o cerne da maioria das doenças, particularmente doenças crônicas. Na verdade, as folhas de goiaba são cheias de atributos analgésicos e anti-inflamatórios que demonstraram aliviar a dor da artrite . Algumas receitas de medicina popular aconselham a esmagar as folhas frescas de goiaba em uma pasta e aplicar-se às juntas de inchaço para reduzir o inchaço. Vários artigos publicados chegaram à mesma conclusão: o extrato de folha de goiaba é um poderoso agente antiinflamatório e ajuda com artrite e gota .

Um estudo científico concluiu que um extrato de folha de goiaba contém agentes terapêuticos potenciais, que regulam a ativação de NF-κB para o tratamento de condições inflamatórias (do In Vitro Study, Fish Cralsus Immunol., 2015).

Nota - NF-κB é um complexo protéico que regula a transcrição do DNA, a criação de citoquinas e a sobrevivência celular. A regulação incorreta do NF-κB tem sido associada a doenças inflamatórias e auto-imunes, câncer e função de imunidade anormal. Assim, sua regulação correta é vital para sua saúde.

Dicas, como tomar, receita:

Folhas de goiaba soltas secas, sacolas de chá prontas, tinturas e extratos estão disponíveis em lojas de alimentos saudáveis ​​ou on-line. Além disso, você pode comprar folhas frescas de goiaba em lojas de especialidades. Fazer o chá é simples; Apenas incline as folhas na água quente por cerca de 10 minutos e aproveite-a até três vezes ao dia. Comece com 3-6 folhas.

Ao usar para dermatite atópica , você deve usar folhas de goiaba secas. Esmague e misture com um recipiente de água. Esta solução alivia a vermelhidão e a coceira.

Em outros problemas de pele , ferva algumas folhas de goiaba trituradas. Cozinhe por cerca de 15-20 minutos até a água ficar acastanhada e se concentrar. Coloque o extrato e deixe esfriar. Em seguida, aplique esta solução na área afligida com uma bola de algodão.

Para o seu cabelo - Massa suavemente a solução (não quente) no seu couro cabeludo por pelo menos 10 minutos e certifique-se de que cobre todos os seus cabelos com ele.

Para problemas orais - faça uma pasta de folhas de goiaba (por moagem das folhas frescas) e aplique-a aos dentes e gengivas.

Segurança, Efeitos colaterais:

O chá da folha de goiaba é geralmente seguro e sem efeitos colaterais significativos. No entanto, uma reação alérgica é possível, mas é rara. Grandes quantidades não são boas. Pode provocar constipação leve em algumas pessoas, e sua segurança é desconhecida durante a gravidez ou a amamentação. O chá também pode interagir com alguns medicamentos, especialmente para diabetes ou pílulas anti-diarréia.

Quando você adiciona este suplemento de ervas a sua dieta de qualquer maneira, comece pequeno e monitore a resposta do seu corpo. Como sempre, consulte um profissional médico ou qualificado herbalist antes de adicionar um poderoso novo componentes como este ao seu regime herbal. Na verdade, seria melhor trabalhar com um profissional de medicina natural que é bem educado no uso de ervas medicinais. É especialmente importante se você tem alguma condição médica, tomando qualquer medicamento ou se estiver grávida ou amamentando a mulher; e se você planeja começar a dar ervas aos seus filhos.

Palavras finais:

O chá da folha de goiaba é uma excelente adição ao seu regime herbal. É especialmente útil se você sofre de dor menstrual, diabetes ou como suporte antidiarréico. Além disso, você pode querer desfrutar de uma xícara diariamente para aumentar seu sistema imunológico e se proteger contra resfriados comuns e gripe. Devido ao seu alto teor de quercetina, que é um conteúdo anti-histamínico natural , é mesmo útil em alergias e bronquite . As folhas de goiaba também mostraram alguma atividade hepatoprotectora , o que significa que eles são benéficos para seu fígado . Pode até ajudar com o seu sono, diz alguns médicos naturais. Pessoalmente, eu não bebo chá da folha de goiaba diariamente, mas eu a gosto de vez em quando.Não deixe de comentar logo abaixo,o que você achou deste artigo, compartilhe também.
Author Image

Fundador: Fabio Allves
Fundador do Coletividade Evolutiva; Um autodidata ávido pensador livre, eu parti em uma missão em busca da verdade de qualquer forma que ela venha. Desde meu despertar há vários anos, minha paixão por conhecimento e justiça me levou a uma jornada em busca de pesquisas profundas. A informação está livremente correndo nas mãos do público, então o meu objetivo é ajudar a facilitar o fluxo complexo de informações, de modo que outros posam facilmente alcançar seu próprio despertar e fazer parte da inevitável mudança que acontece ao desperta a sociedade. Saber Mais