![6 alimentos indispensáveis em tempos de crise, catástrofes e apagão global 6 alimentos indispensáveis em tempos de crise, catástrofes e apagão global](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgF8NMPzOp9uRNlK1IVgQq7OWkAfMACtvay_08wcwZANAWxkTp-C3kOmRHPrESTZ5aaK3QR2GtKVFci7Lwc5JJr6gM8xXuEo_RS7dft_C9k_Wv-qqZwFVDzHL0ecI3_-rQ8YiFOq7edwJk/s16000-rw/img-269259.jpg)
Assim, a compra de alimentos básicos que duram meses contam entre as melhores estratégias para quando uma catástrofe acontecer. Mesmo que alguns desses alimentos possam não ser nutritivos, podem ajudá-lo a superar a crise. Aqui estão alguns alimentos indispensáveis para estocar enquanto você se prepara para os eventos que em breve poderão acontecer.
Feijão e arroz
O arroz integral e o feijão seco são perfeitos para armazenamento a longo prazo e refeições rápidas. O arroz branco tem uma vida útil mais longa (cerca de dois anos) em comparação com o arroz integral, que tende a ficar rançoso com o tempo. Os grãos secos podem ser armazenados por longos períodos, mas seu valor nutricional desaparece com o tempo. Adicionar algumas pitadas de bicarbonato de sódio ajudará a amaciar os grãos que foram guardados por longos períodos.
Carne em conserva
A carne será o tipo de alimento mais difícil de encontrar durante uma crise, além disso, uma agenda globalista sobre disfarce de "mudança climática" está em curso para criminalizar o consumo de carne animal - portanto, estocar carnes em conserva que duram muito tempo será de grande ajuda.
Sal e especiarias
Juntamente com os ingredientes crus, as especiarias e os temperos também desempenham um papel importante, pois dão sabor a um prato que de outra forma seria insípido. Um bom estoque de sal permite que carnes e peixes perecíveis sejam conservados.
Frutas e vegetais enlatados
Frutas e vegetais enlatadas são a segunda melhor coisa que os frescos, devido à curta vida útil destes últimos. Eles fornecem a mesma quantidade de nutrientes que suas contrapartes frescas em tempos de crise.
Mel cru
O mel cru é definido como o produto direto do favo de mel, que é filtrado para remover as impurezas. Ao contrário do mel normal, que passa por pasteurização, o mel cru não é processado, pois remove a maioria dos antioxidantes e outros compostos benéficos contidos.
Café
Muitos brasileiros sentem que seu dia fica incomodo sem uma boa xícara de café. Algumas pessoas podem ter enxaquecas se parar de beber café repentinamente, por isso é melhor estocar, caso ele não esteja mais disponível. Idealmente, grãos de café ou pó devem ser armazenados em um recipiente opaco e hermético.
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