A berberina dourada é usada na medicina tradicional chinesa e na medicina ayurvédica há mais de 2.500 anos. É um suplemento natural isolado das raízes, rizomas e casca do caule de muitas espécies de plantas. A berberina pertence a uma classe de alcaloides isoquinolínicos, compostos vegetais com muitos benefícios.
Aqui estão cinco razões para tomar este ouro curativo todos os dias.
Berberina apoia a saúde intestinal
Um estudo publicado na Frontiers in Cellular and Infection Microbiology descobriu que a berberina apoia a saúde intestinal ajudando a aumentar a proporção de boas bactérias. Os autores do estudo também descobriram que a berberina inibe o crescimento de certas bactérias nocivas encontradas no intestino.
Além disso, os autores do estudo descobriram que a berberina promove a proliferação de bactérias produtoras de butirato no intestino. O butirato resultante produzido pelas boas bactérias entra na corrente sanguínea, reduzindo subsequentemente os níveis de lipídios e glicose no sangue.
Berberina apoia a saúde cardiovascular
Um estudo publicado na Chronic Diseases and Translational Medicine descobriu que a berberina apoia a saúde cardiovascular reduzindo o estresse oxidativo, lipoproteína de baixa densidade [e] níveis de triglicerídeos. Também descobriu que o ouro curativo pode ajudar a regular a pressão sanguínea.
Um estudo publicado na Theranostics, entretanto, descobriu que a berberina pode ajudar a prevenir a aterosclerose . Esta doença ocorre quando o material gorduroso se acumula nas paredes internas das artérias. A berberina auxiliou na prevenção do desenvolvimento de placas gordurosas e ajudou a reduzir a inflamação.
Berberina ajuda a tratar infecções do trato urinário
De acordo com um estudo publicado no Future Journal of Pharmaceutical Sciences , a berberina é um tratamento muito potente contra infecções do trato urinário . Ele apontou que o ouro curativo previne infecções ao bloquear bactérias como Escherichia coli e espécies de Proteus de aderirem às células hospedeiras.
Um estudo recente publicado na Molecules observou a capacidade das folhas e raízes do bérberis ( Berberis vulgaris ) contra patógenos. B. vulgaris é uma das muitas fontes de berberina. O artigo constatou que o extrato de folhas e raízes de B. vulgaris apresentou atividade antioxidante, antifúngica e antibacteriana contra bactérias patogênicas gram-positivas e gram-negativas.
Berberina ajuda a manter o fígado saudável
Um ensaio clínico randomizado cujos resultados foram publicados no PLOS One descobriu que a berberina ajudou a melhorar as enzimas hepáticas em pessoas diagnosticadas com doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) ou popularmente chamada de “gordura no fígado”. A doença é causada pelo excesso de células de gordura armazenadas no fígado, um órgão que supostamente quebra a gordura.
O estudo envolveu cerca de 180 participantes com “gordura no fígado” que receberam berberina por 16 semanas. No final do período experimental, aqueles que receberam o ouro curativo viram a gordura do fígado diminuir em até 53%.
A berberina melhora naturalmente o humor
Além de conceder benefícios à saúde do corpo, a berberina também é conhecida por beneficiar a mente. Um estudo publicado no European Journal of Pharmacology que analisou B. aristata, outra fonte de berberina, ampliou isso.
Os autores do estudo administraram berberina a camundongos, o que resultou em um aumento nas quantidades de substâncias químicas de “bem-estar” no cérebro. Eles observaram um aumento de 47% na serotonina e um aumento de 31% na dopamina em animais.
Berberina é encontrada em várias plantas ao redor do mundo. Na América do Norte, sua fonte predominante é a uva do Oregon ( Mahonia aquifolium ), enquanto na China é derivada do fio de ouro chinês ( Coptis chinensis ). A berberina também pode ser encontrada em goldenseal ( Hydrastis canadensis ) e bérberis ( Berberis vulgaris ).
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