Resultados da pesquisa nutrição

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Confira os melhores alimentos para a sua memória

Confira os melhores alimentos para a sua memória

São Paulo – Seu hábito alimentar pode ajudar ou prejudicar o seu cérebro a depender dos ingredientes mais frequentes em suas refeições diárias. Se o seu objetivo é turbinar o cérebro, investir em uma alimentação rica em frutas, especialmente a…
Evite doenças cardíacas com esse estilo de vida saudável

Evite doenças cardíacas com esse estilo de vida saudável

A doença cardíaca é a principal causa de morte para homens e mulheres nos Estados Unidos, e qualquer mês é um ótimo momento para se comprometer a adotar um estilo de vida mais saudável. De hábitos alimentares saudáveis ​​para garantir que seu c…
Conheça os benefícios da spirulina para seu organismo

Conheça os benefícios da spirulina para seu organismo

Popularmente conhecida como “Alga Azul”, a spirulina é, na realidade, uma cianobactéria, rica em nutrientes e que é capaz de realizar a fotossíntese. Seus inúmeros benefícios vão do auxílio no tratamento da osteoporose até à prevenção do envelheci…
Estilos de Vida Saudáveis e a Prevenção das Doenças

Estilos de Vida Saudáveis e a Prevenção das Doenças

Introdução "Estilo de Vida" é um conceito amplo que inclui a pessoa como um todo, e que tem muitos aspectos. Os aspectos do estilo de vida se combinam para influenciar a saúde individual em todas as áreas:Física, Mental, Espiritual e S…