Ervas: remédios caseiros para acabar com a insônia

Em tempos em que ansiedade, depressão e estresse atingem altos índices, principalmente nas grandes metrópoles e capitais, a insônia se torna também a grande companheira da população. E uma boa noite de sono é tão importante quanto o consumo de…

A EPIDEMIA DE INSÔNIA CRESCENTE E O QUE PODEMOS FAZER SOBRE ISSO

É natural que todos tenham problemas de sono de vez em quando. Quando o insomnio se torna habitual ou implacável, no entanto, a condição é referida como "insônia". Insomniacs passam uma quantidade desproporcional de tempo se preocup…

OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE DO SONO QUANDO DORMINDO NU

A insônia é um problema em sua maioria em grande parte do mundo. Mais de um terço de todos os adultos em quase todo o mundo não estão dormecendo o suficiente. Isso é o suficiente para ser considerado uma epidemia. A insônia não apenas faz você …

Chás calmantes para diminuir ansiedade e estresse

Inquietude, nervosismo , angústia, insônia e ansiedade são alguns sentimentos que já fazem parte do cotidiano de muita gente. Mas nem por isso devem ser considerados como consequências normais de uma rotina. Recorrer a medicamentos para conseguir…

A cerveja pode prevenir o câncer?

As propriedades químicas da cerveja podem ajudar na luta contra o câncer, devido aos ácidos do lúpulo que podem ter propriedades anti-cancerígenas e antiinflamatórias. A planta que acrescenta sabor, cor e amargor à cerveja também produz um co…

Homeopatia para emagrecer: entenda como age e efeito contra compulsão alimentar

A homeopatia é uma vertente da medicina que foi criada por volta de 1700 e passou a ser reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina do Brasil em 1980. A terapia é conhecida por ser uma medicina alternativa, usada frequentemente no combate…

A cafeína tem valor terapêutico no tratamento da depressão?

O café é uma bebida mundialmente conhecida, considerada por muitas pessoas uma bebida que não pode falta na rotina matinal. Existem vários estudos por ai que afirma que o café é uma bebida benéfica e outros que são contra, mas o que a maioria …

Os benefícios do chá de erva-cidreira para sua saúde

A erva-cidreira, de nome científico Melissa officinalis. Conhecida, também popularmente como, Cidreira, Capim-cidreira, Citronete e Melissa, muito utilizada no tratamento de problemas digestivos, e pode ser comprada em lojas de produtos naturai…

URGENTE: Relatório revela mais de 240 mortes após a vacinação contra o coronavírus

A redução populacional através de uma vacina como disse o eugenista Bill Gates alguns anos atrás, começou a todo vapor e continua, e agências, organizações e autoridades estão sendo cúmplices do genocídio induzido - Uma revisão de segurança de vaci…

Chá verde emagrece? Conheça os benefícios para a saúde

Você já deve ter ouvido falar que chá verde emagrece, não é mesmo? Pois saiba que é verdade! Essa bebida poderosa é preparada a partir da planta Camellia sinensis e possui propriedades emagrecedoras já comprovadas pela medicina. Isso acontece porque…

Conheça 4 chás naturais para acalmar os nervos

O chá é uma das bebidas mais consumidas do mundo, tendo opções para o inverno, e para o verão. Além de servir para refrescar nas altas temperaturas, a bebida é conhecida por proporcionar diversos benefícios para a saúde, dependendo de qual erva for …

Hortelã restaura a boa cognição de adultos, jovens e idosos, revela estudo

Vários estudos já provaram que o consumo ou suplementação de Hortelã resultou em melhoria do desempenho cognitivo em adultos idosos que já experimentaram problemas de memória relacionados à idade. No entanto, pesquisas mais recentes descobriram …

Aprenda a fazer uma horta medicinal em casa, mesmo em espaço pequeno

Uma horta medicinal em casa pode trazer muitos benefícios para sua saúde corporal e mental. De acordo com o especialista em Agricultura Orgânica Thiago Tadeu Campos , além de proporcionar hábitos mais saudáveis, ao evitar o uso de fármacos comuns,…

Kombucha o probiótico que é fonte de vida e saúde

Saúde e bem estar de dentro para fora. Você sabe o que é Kombucha?  Kombucha é uma bebida milenar feita a partir de um chá ou infusão adoçada que, a partir da fermentação controlada, oferece qualidades probióticas (organismos compatív…

Como o jejum intermitente de 16 horas promove boa saúde em geral?

Existem muitos tipos diferentes de jejuns que você pode escolher e diferem em seus resultados e dificuldades. Grande parte das pesquisas vem de estudos sobre restrição calórica e jejum intermitente. Uma conclusão é firme, o jejum intermitente, …

Remédios para refluxo e azia contaminados com químicos cancerígenos, e como se tratar naturalmente

Há algo de obscuro na grande indústria farmacêutica, que diz às pessoas para tomar remédios contra azia - como uma "primeira linha de defesa" contra doenças comuns, como um estômago em chamas. Pense a respeito: se a causa da azia é princ…

O magnésio é melhor que medicamentos prescritos para tratar sintomas da depressão

Graças a mídias independentes, assim como o Coletividade Evolutiva, muitas pessoas estão entrando em um conjunto coletivo de despertos, sobre como a indústria farmacêutica, visa na verdade o lucro com a doença das pessoas . Por isso cada dia pes…

Doença de Lyme : Uma epidemia silenciosa que os sistemas de saúde decidiram ignorar

Doença de Lyme - Uma epidemia silenciosa que está se espalhando por todos os continentes do planeta, que é difícil de diagnosticar e imita uma variedade de doenças. É confundido com síndrome da fadiga crônica, fibromialgia, esclerose múltipla, …

Estas 3 ervas tratam a depressão naturalmente

A depressão pode tomar conta de sua vida, afetando seu trabalho, sua família, sua vida social e até mesmo sua saúde física. Infelizmente, a maioria dos tratamentos que os médicos prescrevem para a depressão não contribui muito para melhorar as …

A arma invisível 5G: é excepcionalmente prejudicial para as crianças

Um número crescente de especialistas estão advertindo sobre os perigos da rede 5G, também conhecida como 5° geração, segundo eles essa tecnologia é altamente prejudicial para a saúde humana, e em especial para as crianças. Apesar de sua  a…