Hortelã pode prevenir picos de açúcar no sangue após as refeições, relata estudo

Os resultados indicam que a hortelã selvagem possui propriedades antidiabéticas não dependentes de insulina, sendo uma alternativa natural e eficaz

Hortelã pode prevenir picos de açúcar no sangue após as refeições, relata estudo

Mentha arvensis, comumente conhecida como hortelã selvagem ou hortelã de milho, é uma planta com flores perenes nativa da Europa, partes do norte da Ásia e do Himalaia. Apesar de seu sabor mentolado e levemente amargo, as folhas de hortelã selvagem são frequentemente usadas em saladas e alimentos cozidos, bem como para fazer chá de ervas. 

Enquanto isso, o óleo essencial isolado das folhas de hortelã selvagem é amplamente utilizado para dar sabor a doces e bebidas. Folhas de hortelã selvagem e óleo essencial também são tradicionalmente usados como medicamentos naturais. 

Diz-se que o primeiro é um ótimo remédio para inflamação do fígado, úlcera péptica, diarreia, bronquite, icterícia e doenças de pele, enquanto o último é frequentemente usado como anti-séptico. Por causa da atividade antioxidante relatada da hortelã selvagem, pesquisadores indianos decidiram investigar se ela também tem propriedades antidiabéticas.

Estudo: Hortelã


Em um estudo recente, publicado no Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, os pesquisadores analisaram o potencial do extrato de folha de hortelã selvagem para interromper a glicação. A glicação refere-se à reação química pela qual uma molécula de açúcar se liga a uma proteína ou lipídio. Este evento é uma consequência da hiperglicemia e está associado ao dano tecidual frequentemente observado no diabetes

Os pesquisadores também exploraram o efeito dos extratos de hortelã selvagem na atividade de duas enzimas de digestão de carboidratos, bem como sua influência na hiperglicemia pós-prandial.Ação antioxidante: 

  • O extrato eliminou radicais livres e inibiu mais de 90% da formação de produtos finais de glicação avançada (AGE), responsáveis por danos teciduais em diabéticos.
  • Inibição de enzimas digestivas: O extrato apresentou alta atividade inibitória contra a-amilase e a-glicosidase, reduzindo a conversão de carboidratos em glicose.
  • Controle da glicemia: Em ratos com diabetes induzida por amido, o extrato reduziu significativamente os níveis de açúcar no sangue após as refeições.

A hortelã selvagem é uma erva medicinal com uma longa história de uso na medicina tradicional. Os curandeiros antigos o consideravam um remédio natural promissor para o diabetes. Para investigar sua capacidade de inibir a hiperglicemia pós-prandial, os pesquisadores primeiro derivaram extrato de hortelã selvagem de suas folhas usando metanol como solvente. Eles então testaram o extrato em ratos machos e realizaram vários experimentos in vitro para avaliar a atividade antidiabética do extrato.

Os pesquisadores relataram que o extrato de hortelã selvagem mostrou uma notável capacidade de eliminar os radicais livres, bem como um grande potencial para inibir a glicação. Eles observaram que inibiu com sucesso mais de 90% da formação do produto final de glicação avançada (AGE). O extrato de hortelã selvagem também apresentou alta atividade inibitória contra a-amilase e ? -glicosidase e inibiu significativamente a hiperglicemia pós-prandial em ratos com diabetes induzida por amido.

Os resultados indicam que a hortelã selvagem possui propriedades antidiabéticas não dependentes de insulina, sendo uma alternativa natural e eficaz para tratar ou prevenir a hiperglicemia pós-prandial. Apesar dos avanços, mais estudos são necessários para validar sua aplicação em humanos e explorar todo o potencial dessa planta na medicina moderna.

Com base nessas descobertas, os pesquisadores concluíram que a hortelã selvagem tem atividade antidiabética não dependente de insulina e pode ser usada para tratar ou prevenir a hiperglicemia pós-prandial.

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