Se você acha que o óleo de canola, óleo de soja, óleo de semente de algodão ou qualquer outro óleo de semente processado é saudável e adequado para consumo humano, você não investigou adequadamente como ele é feito e quão tóxico o processo é.
Isso não é comida. É óleo da morte de lixo geneticamente modificado processado que nunca deveria ter sido permitido na dieta humana. A única razão pela qual ele entrou na dieta humana é porque nossas agências reguladoras ANVISA e políticos foi capturado pela indústria e não se importa se formos envenenados.
O óleo de canola é amplamente promovido como uma escolha "saudável" para cozinhar, sendo constantemente incluído em dietas e produtos alimentares que se apresentam como benéficos ao coração. No entanto, uma análise mais profunda revela que essa reputação positiva do óleo de canola pode ser extremamente enganosa e até perigosa. Vamos desvendar os problemas associados ao consumo desse óleo e oferecer alternativas mais saudáveis.
Muitos consumidores, influenciados por campanhas de marketing de décadas, acreditam que o óleo de canola é uma escolha saudável. A realidade, porém, é preocupante. Embora o óleo de canola seja muitas vezes rotulado como “orgânico” ou "natural", o fato é que, independentemente do método de cultivo, ele apresenta problemas sérios para a saúde.
O óleo de canola é derivado de uma planta chamada colza, que originalmente era tóxica. A planta foi geneticamente modificada para reduzir seus níveis de ácido erúcico (um composto tóxico) e se tornar apta para o consumo humano. No entanto, mesmo após essas modificações, o óleo de canola ainda apresenta riscos substanciais para o corpo humano.
Os Efeitos Nocivos do Óleo de Canola no Corpo
O óleo de canola pode parecer inofensivo à primeira vista, mas os seus efeitos a longo prazo no corpo são alarmantes. Estudos sugerem que o consumo contínuo de óleo de canola pode causar coagulação interna, levando ao acúmulo de gordura corporal, placas no cérebro e até ao desenvolvimento precoce de doenças neurodegenerativas como o Alzheimer. Além disso, o óleo de canola tem sido associado a ganho de peso acelerado, independentemente de outros hábitos alimentares ou de estilo de vida, colocando em risco milhões de pessoas ao redor do mundo.
Óleos de canola, milho, soja etc. (escondidos em todos os produtos processados)
Efeitos colaterais:
- - Obesidade
- - Infertilidade
- - Baixa testosterona
- - Queimaduras solares
- - Microfone para você espalhar mentiras sobre manteiga
- - Rugas, acne e pele pálida
- - Danos ao fígado
Outro fator que agrava o perigo do óleo de canola é o processo industrial envolvido em sua produção. O óleo de canola é altamente processado, passando por tratamentos químicos e exposições a altas temperaturas, o que resulta na degradação de seus ácidos graxos. Esse processo também gera gorduras trans, conhecidas por aumentar o risco de doenças cardíacas, câncer e inflamações crônicas.
Por Lair Ribeiro.Um veneno chamado gordura vegetal hidrogenada!
— Adilson SP 🇧🇷🏳️🌈 (@adilsonesp) February 10, 2023
CANOLA: Canadian Oil Low Acid.
Por Lair Ribeiro. P1/2
Na minha casa só entram: gordura de porco, óleo de coco, manteiga pura e azeite extra virgem.
Sinceramente, você ainda consome estes venenos vegetais?
Sim! 👍
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Parte 2/2 pic.twitter.com/GkboTSCoaq
— Adilson SP 🇧🇷🏳️🌈 (@adilsonesp) February 10, 2023
A História Oculta: Um Óleo Reaproveitado da Indústria
Poucos consumidores sabem que o óleo de canola tem uma origem perturbadora: ele foi originalmente usado como lubrificante industrial durante a Segunda Guerra Mundial, graças à sua capacidade de aderir ao metal. Quando a guerra terminou, a indústria de colza canadense viu uma oportunidade de comercializar o óleo como alimento, e a partir daí, uma série de ajustes químicos permitiu que ele fosse inserido no suprimento alimentar.
Esse histórico industrial do óleo de canola revela uma verdade desconfortável: ele não foi desenvolvido com o objetivo de promover a saúde humana. Na verdade, é um subproduto da indústria de lubrificantes, e sua introdução na dieta humana levanta questões éticas sobre a segurança de nossos alimentos processados.
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Compreender os riscos do óleo de canola é o primeiro passo para fazer escolhas alimentares mais seguras e saudáveis. Felizmente, existem alternativas muito melhores para o consumo diário, que oferecem benefícios comprovados para a saúde sem os perigos associados ao óleo de canola.
- Óleo de Coco , compre aqui: Rico em ácidos graxos de cadeia média, o óleo de coco é uma excelente opção para cozinhar em altas temperaturas. Ele tem propriedades anti-inflamatórias e pode até ajudar no equilíbrio do colesterol, promovendo a saúde cardiovascular.
- Azeite de Oliva Extra Virgem: O azeite de oliva é amplamente conhecido por seus benefícios para o coração. Rico em antioxidantes e gorduras monoinsaturadas, ele é ideal para o uso em saladas, refogados leves e até para finalizar pratos. Estudos mostram que o consumo regular de azeite de oliva pode reduzir o risco de doenças cardíacas e inflamações crônicas.
- Óleo de Abacate: Com um ponto de fumaça elevado, o óleo de abacate é ideal para frituras e grelhados. Ele é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas e antioxidantes, promovendo a saúde da pele, do coração e ajudando na absorção de nutrientes.
- Óleo de Gergelim: Com um sabor característico e delicioso, o óleo de gergelim é outra excelente opção para salteados e molhos. Ele contém antioxidantes potentes que ajudam a combater os radicais livres e a proteger o corpo contra doenças crônicas.
- Óleo de Linhaça: Embora não seja adequado para cozinhar, o óleo de linhaça é uma excelente adição a saladas e smoothies. Ele é uma das melhores fontes de ácidos graxos ômega-3, essenciais para a saúde cerebral e cardíaca.
Considerações Finais
O óleo de canola pode estar em muitos produtos de consumo diário, mas isso não significa que seja seguro ou saudável. Seu histórico industrial e os riscos associados ao consumo regular levantam sérias preocupações sobre seu papel na dieta moderna. Optar por óleos naturais e menos processados, como o azeite de oliva, o óleo de coco e o óleo de abacate, é uma escolha muito mais inteligente para quem busca uma vida longa e saudável.
Agora que você conhece os perigos do óleo de canola e as alternativas disponíveis, está mais bem equipado para tomar decisões alimentares conscientes e cuidar da sua saúde a longo prazo
