Incensos: Contexto Histórico, origem e os mais populares!

O Incenso costuma ser feito de material natural, geralmente na forma de varas de bambu ou óleos essenciais, que produzem um aroma quando queimados. Muitos queimam incensos durante a meditação e yoga para acalmar a mente e, às vezes, para rituais. O processo de queima de incenso remonta a milhares de anos, quando os egípcios queimavam buquês secos que liberavam um aroma agradável 

Acredita-se que tenha sido usado na Índia e em outras partes do sul da Ásia já em 3300 a.C, com o uso do incenso se espalhando na China antiga por volta de 2.000 a.C, onde era usado para adoração e oração. A Índia é hoje o principal produtor mundial de incenso e a queima de incenso tem sido uma parte fundamental do Hinduísmo por milhares de anos.

Tipos de incensos

Existem milhares tipos de incenso por aí, na forma de bastões de incenso, óleos essenciais, cones e espirais de incenso. Separamos para você conhecer os principais e os mais conhecidos incensos:

Olíbano

Como um dos incensos mais calmantes, o olíbano é uma escolha popular para meditação. Se você está se perguntando como queimar olíbano, tenha certeza de que é tão simples quanto queimar qualquer outro tipo de incenso e está disponível como bastões de incenso e óleos essenciais. O olíbano promove calma e paz, alivia o estresse e a ansiedade.

Lavanda

A Lavanda é especialmente associada como um auxílio para dormir, assim como a camomila. Ajuda a reduzir as atividades corporais, como a frequência cardíaca e a respiração. Embora ainda exista uma falta de estudos científicos em grande escala testando os efeitos da lavanda em pessoas com ansiedade, há vários indícios que mostram os benefícios no alívio e controle.

Sálvia

As tribos queimam sálvia há milhares de anos, especialmente na América do Norte. Os xamãs consideram a sálvia branca seca uma propriedade de limpeza; eles acreditam que queimar sálvia seca limpa seu campo energético, cessando energia de conflito, raiva, doença e maldade. Espiritualmente, queimar sálvia também pode purificar o ambiente.

Mirra

Tradicionalmente usada em funerais, a mirra tem muitas conexões espirituais. É usado para promover a renovação da vida e para a purificação. Para curar, limpar ou abrir a mente para a verdade.

Âmbar

Se você está embarcando em uma jornada de autodescoberta ou experimentando mudanças em sua vida que não entende, você deve queimar incensos de âmbar. Pois, o incenso é ideal se você está tentando entender uma situação ou descobrir a si mesmo. Da mesma forma, você pode queimar âmbar ao olhar para o passado na esperança de encontrar respostas ou informações.

Colaborador: Yogateria

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