O Guaco é uma planta medicinal, também conhecida por ervas de serpentes, cipó-catinga ou erva de cobra, muito utilizada em problemas respiratórios devido ao seu efeito broncodilatador e expectorante. O seu nome científico é Mikania glomerata Spreng e pode ser comprada em lojas de produtos naturais ou feiras. O guaco serve para tratar a gripe, tosse, rouquidão, infecção na garganta, bronquite, alergias e infecções na pele. Além disso, esta planta é usada popularmente para tratar o reumatismo.
Apesar de serem atribuídas ao guaco várias indicações terapêuticas populares, somente a ação broncodilatadora, antitussígena, expectorante e edematogênica sobre as vias respiratórias foram comprovadas. Outros estudos mostram potencial atividade anti-alérgica, antimicrobiana, analgésica, anti-inflamatória, antioxidante e antidiarreica
Apesar de todos os benefícios, a substância não é recomendada para pessoas que usam medicações anticoagulantes e mulheres que têm fluxo menstrual muito intenso.
CHÁ DE GUACO
Ingredientes
- 1 ou 2 folhas frescas de guaco
- 1 xícara de água quente
Modo de preparo
- Pique as folhas de guaco, coloque em um recipiente junto com a água quente.
- Aguarde cerca de 5 minutos até que a água amorne.
- Coe e beba em seguida.
XAROPE DE GUACO
Ingredientes
- 10 folhas frescas de guaco
- 2 xícaras de água
- 2 xícaras de mel
Modo de preparo
- Em um recipiente coloque as folhas picadas de guaco e a água.
- Deixe ferver e depois abafe por cerca de 10 minutos até amornar.
- Coe o chá e acrescente 2 xícaras de mel.
Dicas
Em geral, o xarope pode ser conservado por 2 meses, mas é possível estender o prazo de validade acrescentando 10 gotas de própolis.
Para melhores resultados, é necessário tomar uma colher de sopa de xarope três vezes ao dia.
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