Por que a doença cardíaca é a principal causa de morte - e como evitá-la

A doença cardíaca não é apenas a principal causa de morte no Brasil, mas também no mundo inteiro. Não é apenas a principal causa de morte para os homens, mas também para as mulheres.

A doença cardíaca não é apenas a principal causa de morte no Brasil, mas também no mundo inteiro. Não é apenas a principal causa de morte para os homens, mas também para as mulheres. A doença cardíaca não é apenas uma doença. É um grupo inteiro de doenças que afetam o sistema circulatório e incluem doenças cardiovasculares e condições como pressão alta / baixa. Então, o que realmente causa isso - e o que você pode fazer sobre isso?

Todos os caminhos levam ao coração


O coração é o seu órgão central e está intimamente envolvido no funcionamento do seu sistema circulatório. As artérias que levam sangue rico em oxigênio do coração para os músculos e extremidades, e as veias que retiram o sangue com depleção de oxigênio, fazem parte desse sistema, assim como o próprio sangue. Assim, doenças como artérias entupidas e pressão alta estão relacionadas a doenças cardíacas. Por exemplo, quando suas artérias estão entupidas, seu coração tem que trabalhar mais para empurrar o sangue ao redor do seu corpo, o que pode causar tensão. A hipertensão arterial é indicativa de sangue que é muito espesso ou com lama e não flui facilmente pelas artérias / veias, levando novamente ao esforço cardíaco. De muitas maneiras, todos os caminhos levam ao coração.

Doença cardíaca: o mito da gordura saturada e do colesterol


Então, as pessoas simplesmente entupem artérias e hipertensão sem razão? Não, claro que não. Existe uma causa, assim como existe uma cura. No entanto, a medicina ocidental é muito focada em empurrar comprimidos e parar os sintomas, em vez de educar os pacientes e abordar a causa subjacente. Durante décadas, autoridades de saúde e profissionais médicos nos disseram que a doença cardíaca é causada por gordura saturada e colesterol . Isso surgiu da pesquisa distorcida do Dr. Ancel Keys, conforme detalhado no artigo Óleos plásticos vs. gorduras saturadas: rebentando a propaganda

As teclas demonizaram esses nutrientes essenciais, apesar de seu cérebro ser composto principalmente de gordura saturada e de que o colesterol é um componente estrutural crucial de suas células. O colesterol ajuda com problemas respiratórios e gastrointestinais, cria vitamina D e faz parte do mecanismo de cura do seu corpo. A desinformação sobre gordura saturada e colesterol foi aproveitada pela American Heart Association (AHA) (financiada pela Procter & Gamble, fabricante do óleo hidrogenado Crisco, e da qual Keys era membro do conselho). Eles entraram na TV para alegar falsamente que uma dieta com grandes quantidades de manteiga, banha de porco, ovos e carne bovina levaria a doenças coronárias.

As verdadeiras causas da doença cardíaca: oxidação, inflamação, deficiência e estresse


As causas das doenças cardíacas não são encontradas com obsessão por excesso de gordura saturada e colesterol, mas sim pela oxidação, inflamação, deficiência / esgotamento (falta de nutrientes essenciais) e - o maior - estresse. Isso inclui estresse físico e mental. Essas causas muitas vezes reforçam umas às outras. Embora precisemos sentir o estresse ocasionalmente para nos motivar a mudar alguma coisa, o estresse crônico ou de longo prazo sobrecarrega nosso coração. O estresse nos tira do sistema nervoso parassimpático (estado relaxado) e nos coloca em nosso sistema nervoso simpático (estado de luta ou fuga). Ele queima os nutrientes essenciais que precisamos para o crescimento e nosso sistema imunológico. O estresse produz os hormônios cortisol e adrenalina; o cortisol diminui nossa imunidade e a adrenalina aumenta nossa pressão sanguínea.

Curas naturais, remédios e soluções para doenças cardíacas


Então, agora que você entende as causas reais das doenças cardíacas, quais são as soluções naturais? Para começar, reduza a oxidação e o envelhecimento introduzindo mais antioxidantes em sua dieta, incluindo C60 , frutas vermelhas , nozes, batatas, cacau e as especiarias indianas e italianas. Enfrente a inflamação, tornando a sua dieta mais anti-inflamatória . Aqui estão algumas dicas sobre como derrotar a inflamação crônica .

Contra-deficiência comendo alimentos ricos em nutrientes. Algumas pessoas tomam suplementos minerais devido à sua crença de que o solo está esgotado e que sua comida não contém os níveis de nutrientes que ele usou (mesmo que seja orgânico). Tente suplementar com iodo nascente , óleo de magnésio e cobre coloidal . Um dos melhores remédios naturais para o coração é o HB Extract (uma fórmula natural e orgânica de 11 ervas naturais) que ajudou as pessoas a sair do remédio petroquímico Grande Pharma para o bem.

Vala suas estatinas. Este estudo de 2012 descobriu que apenas 20 minutos de meditação diária foi 5 a 11 vezes mais benéfico do que as estatinas na redução de doenças cardíacas! Pegue outros exercícios para reduzir o estresse, como ioga, tai chi, ouvir música, sair com amigos e familiares, passar mais tempo na natureza e passar menos tempo na tela.



Fabio Allves

Fundador: Fabio Allves
Fundador do Coletividade Evolutiva; Um autodidata ávido pensador livre, eu parti em uma missão em busca da verdade de qualquer forma que ela venha. Desde meu despertar há vários anos, minha paixão por conhecimento e justiça me levou a uma jornada em busca de pesquisas profundas. A informação está livremente correndo nas mãos do público, então o meu objetivo é ajudar a facilitar o fluxo complexo de informações, de modo que outros posam facilmente alcançar seu próprio despertar e fazer parte da inevitável mudança que acontece ao desperta a sociedade. Saber Mais


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