Você está sentindo estes sintomas esquecidos de diabetes? Cuidado com esses sinais de aviso

Você está sentindo  estes sintomas esquecidos de diabetes? Cuidado com esses sinais de aviso

Se um paciente tem diabetes tipo 1, seu pâncreas não pode produzir insulina suficiente. Se eles têm pré-diabetes ou diabetes tipo 2, seu corpo não pode usar insulina de forma eficiente.
Indivíduos com diabetes também têm altos níveis de açúcar no sangue, já que seu corpo não consegue mover suficientemente a energia que recebe dos alimentos para fora de sua corrente sanguínea e para dentro de suas células.

Às vezes, os sintomas da diabetes podem se desenvolver depois de vários anos , o que pode levar as pessoas a pensarem que têm doenças comuns em vez de sintomas graves. Ao contrário da crença popular, o diabetes nem sempre afeta indivíduos mais velhos e com excesso de peso que têm dietas ricas em açúcar. Mesmo pessoas jovens e saudáveis ​​podem desenvolver a condição. Também pode afetar crianças, adolescentes e jovens adultos.

Os 7 sintomas comuns do diabetes

É importante detectar precocemente a condição para que você possa limitar os riscos associados a complicações a longo prazo. Se você não foi diagnosticado e acha que pode ter pré-diabetes ou diabetes tipo 2, verifique se tem os sete sintomas listados abaixo.

Visão embaçada - Se você tem açúcar elevado no sangue, o líquido é retirado dos tecidos, o que inclui os olhos. Isso pode causar visão embaçada. Diabéticos exigem exames oftalmológicos freqüentes devido às mudanças na visão. Se você não abordar esse sintoma, poderá sofrer complicações a longo prazo, como perda de visão ou até mesmo cegueira.

Fome constante - Esse sintoma também está ligado à micção freqüente. Quando você urina com frequência, você também está eliminando a nutrição que absorve da comida e seu corpo não terá o combustível de que necessita. Você pode estar sempre com fome e às vezes você pode manter seu peso atual, mesmo se você comer muito.

Sede excessiva - A sede constante é outro sintoma do diabetes e é frequentemente observada em pacientes com micção freqüente. Quando você urina mais do que o normal, pode ficar desidratado, deixando-o com sede o tempo todo.

Micção freqüente - Pacientes com diabetes têm níveis elevados de açúcar no sangue e seus rins trabalham mais duro para filtrar o excesso de açúcar, que seu corpo dispõe através de micção freqüente.

Dormência ou formigamento nas mãos e nos pés - A diabetes não tratada também está associada a danos nos nervos. Danos aos nervos podem ocorrer devido a níveis elevados de açúcar no sangue e aumento dos níveis de gordura / triglicerídeos na corrente sanguínea. Os pacientes podem apresentar esse dano como neuropatia periférica ou uma sensação de queimação, entorpecimento ou formigamento nas mãos e nos pés.

Fadiga severa - Quando não tratada, a diabetes pode deixar os pacientes constantemente e gravemente fatigados. Comer e beber mais nem sempre ajuda, e alguns pacientes podem se sentir "mal-humorados".

Feridas que curam infecções vagarosas e frequentes - Pacientes com diabetes não tratado podem ter hematomas ou cortes que demoram mais para cicatrizar. Pacientes do sexo feminino geralmente sofrem de infecções da bexiga e da vagina. A razão exata para esse sintoma permanece desconhecida, mas uma teoria postula que “os altos níveis de açúcar no sangue prejudicam o processo de cura natural do corpo”.

Como lidar com a diabetes

Se você tiver vários dos sintomas listados acima, consulte um profissional de saúde imediatamente. A detecção precoce pode evitar que o pré-diabetes se desenvolva em diabetes tipo 2. Mesmo diabetes tipo 2 pode às vezes ser colocado em remissão.

Consulte um profissional de saúde natural - Receber um diagnóstico adequado é o primeiro passo para abordar o diabetes. Para evitar um diagnóstico errado, peça testes específicos, como um teste de glicose no sangue, que pode revelar o açúcar no sangue. Um teste A1C pode determinar o seu nível médio de açúcar no sangue nos últimos dois a três meses, enquanto um teste do peptídeo C pode revelar o quão bem o seu corpo produz insulina. (Para melhores resultados, trabalhe com um médico naturopata que possa ajudá-lo a curar seu corpo e mudar suas escolhas de estilo de vida. Não deixe que um médico tradicional financiado por um farmacêutico use drogas e chame de "tratamento".) Recomendado: (Plantas medicinais - Sabedoria milenar.)

Exercite-se regularmente - Se você tem diabetes, você precisa iniciar um regime de exercícios. Perder um pouco de peso, como sete por cento do seu peso corporal, e exercitar-se 30 minutos por dia pode ajudar a reduzir o risco de diabetes tipo 2 em pelo menos 58%. Tente adicionar treinamento de resistência à sua rotina semanal, uma vez que pode aumentar a sua sensibilidade à insulina. O treinamento de resistência é uma forma de exercício que aumenta a força e a resistência muscular . Este tipo de treinamento envolve o movimento de seus membros contra a resistência fornecida pelo seu peso corporal. Você também pode usar bandas, halteres ou barras ponderadas.

Siga uma dieta mais saudável - Se você comer muita comida lixo, comece a comer mais saudável. Limite sua ingestão de gorduras saturadas e trans, sal e açúcar. Coma mais frutas, gorduras saudáveis, proteína magra, vegetais sem amido e grãos integrais.

Ser diagnosticado com diabetes não significa o fim do mundo. Ao fazer várias mudanças no estilo de vida, você pode evitar as complicações a longo prazo associadas a essa condição.

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Fundador: Fabio Allves
Fundador do Coletividade Evolutiva; Um autodidata ávido pensador livre, eu parti em uma missão em busca da verdade de qualquer forma que ela venha. Desde meu despertar há vários anos, minha paixão por conhecimento e justiça me levou a uma jornada em busca de pesquisas profundas. A informação está livremente correndo nas mãos do público, então o meu objetivo é ajudar a facilitar o fluxo complexo de informações, de modo que outros posam facilmente alcançar seu próprio despertar e fazer parte da inevitável mudança que acontece ao desperta a sociedade. Saber Mais