Os bebedores diários de chá podem ter corações mais saudáveis
As pessoas que disseram que tomaram um gole de pelo menos uma xícara de chá por dia tiveram menos eventos cardiovasculares do que aqueles que relataram nunca beber chá, de acordo com um novo estudo.
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As pessoas que disseram que tomaram um gole de pelo menos uma xícara de chá por dia tiveram menos eventos cardiovasculares do que aqueles que relataram nunca beber chá, de acordo com um novo estudo.
Os resultados, publicados on-line em 15 de setembro de 2016, pelo The American Journal of Medicine , foram baseados em dados de 6.508 adultos de meia-idade e mais velhos, nenhum dos quais teve doença cardíaca quando o estudo começou. Apenas cerca de 13% relataram ter bebido pelo menos uma xícara de chá diariamente, enquanto cerca de 51% disseram que tomaram uma xícara ou mais de café por dia.
Os pesquisadores descobriram que, em comparação com as pessoas que não bebiam chá, as pessoas que bebiam pelo menos uma xícara de chá diariamente apresentaram uma progressão mais lenta do acúmulo de placa nas artérias coronárias durante um período de seguimento de cerca de 11 anos. Os bebedores de chá também tiveram uma incidência de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e morte por doença cardíaca, 29% menor. Nenhum benefício foi aparente entre os bebedores de café.
Os investigadores ajustaram-se para muitos fatores que podem distorcer os resultados, incluindo idade, peso corporal e hábitos de tabagismo. Ainda assim, seus resultados não provam que o chá evita doenças cardíacas, uma vez que os bebedores de chá podem ter outros hábitos saudáveis que explicam ter ligação.
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